Comment se préparer physiquement pour un trek exigeant au Népal ?
Le Népal est réputé pour ses montagnes majestueuses, ses treks de haute altitude et ses itinéraires parfois ex...
Quel entraînement a eu InoxTag pour l’Everest ?
L'entraînement physique intense pour l'Everest
Inoxtag, influenceur et youtubeur populaire, s’est lancé dans ...
L’entraînement à vélo pour préparer un sommet
Préparation physique spécifique
Développer l'endurance de base
La préparation pour un sommet à vélo commence...
Lynn Hill : la première à libérer The Nose en escalade libre
L’escalade est un sport qui mêle prouesses physiques, intelligence technique, et audace mentale. Parmi les nom...
Mike Horn : Les expéditions les plus folles autour du globe
Le monde de l'aventure moderne regorge de figures iconiques, mais peu d'entre elles ont atteint le statut lége...
Jerzy Kukuczka : rival de Messner et ses exploits en Himalaya
Jerzy Kukuczka est souvent décrit comme l’un des plus grands alpinistes de tous les temps, rivalisant même ave...
Ernest Shackleton : l’homme qui a survécu à l’enfer blanc de l’Antarctique
L'histoire de l'exploration de l'Antarctique est parsemée d'histoires de bravoure, de résilience et de survie....
Les Sherpas : véritables héros derrière les ascensions de l’Everest
L'Everest, avec ses 8 848 mètres d'altitude, incarne l'un des plus grands défis pour les alpinistes du monde e...
Interview Kilian Jornet sur sa traversée des Pyrénées [vidéo]
En mai 2023, Kilian Jornet a une fois de plus repoussé les limites du possible en réalisant un projet extraord...