[إلبروس] نصائح لتسلق أعلى جبل في أوروبا
لذا، إذا كنت تقرأ هذا المقال، فمن المؤكد أنك سمعت نداء الجبال. ربما قررت حتى فتح قسم من أو جميع قمم السبع الشهيرة (أعلى جبل في كل قارة من القارات السبع). وما هو أعلى جبل في أوروبا، قد تسأل؟ إذا كان ذهنك يتجه نحو جبال الألب وجبل مون بلان (4810 م)، فأنت مخطئ! جبل إلبروس، في جبال القوقاز الروسية، هو أعلى جبل في أوروبا بارتفاع 5643 متراً فوق مستوى البحر. أعلى بكثير من مون بلان الشهير… في هذا المقال، سنقدم لك نصائح وإرشادات لتسلق هذه القمة الشهيرة في روسيا بنجاح. قراءة ممتعة!
جبل إلبروس، بقممه البركانية الخاملة ذات القبتين، وجهةٌ شعبية للتسلق لدى المتسلقين المحترفين والهواة على حدٍّ سواء. تسلق إلبروس تحدٍّ جبلي رائع وتجربة مثرية بشكل لا يوصف. لكن كأي صعود جدي في الجبال، قد يكون إلبروس خطيراً. في الطقس الجيد، ومع الاستعداد والمعدات المناسبة، يستطيع أي شخص “عادي” القيام بذلك. قد لا يكون إلبروس صعوداً تقنياً، لكن لا ينبغي الاستهانة به. فالطقس البارد والارتفاع قد يجعلان الصعود صعباً وخطيراً للغاية — إذ يموت بعض الأشخاص كل عام أثناء تسلق إلبروس.
تجذب شهرة جبل إلبروس آلاف المتسلقين كل عام. إذا كنت تفكر في خوض هذا التحدي بنفسك، إليك بعض المعلومات التي يجب معرفتها قبل حجز رحلتك إلى روسيا.
أي مسار يجب أن أختار؟
هناك مسلكان رئيسيان للوصول إلى إلبروس — المسار الجنوبي والمسار الشمالي. الجانب الجنوبي أسهل بكثير من الشمالي. تتراوح نسبة نجاح بلوغ القمة من الجنوب بين 80 و90%، بينما من الشمال تبلغ نسبة النجاح نحو 50%. تسلق إلبروس من الجنوب رحلة تستغرق من 5 إلى 6 أيام، ومن الشمال ستستغرق من 6 إلى 7 أيام. يتطلب كلا المسارين مهارات تقنية أساسية، كالتحرك على الحبل، واستخدام المشابك، وعبور الأنهار الجليدية (من الجانب الشمالي فقط)، واستخدام المعاول الجليدية على بعض المنحدرات الثلجية الشديدة. يمكن اكتساب هذه المهارات على الجبل إذا حجزت مع Outwild عبر شركائنا المحليين.
الجانب الجنوبي عبر التلفريك
هذا هو المسار الأكثر شعبية على جبل إلبروس. إذا كانت لديك خبرة محدودة في التسلق على الارتفاعات الشاهقة أو كنت ترغب في الذهاب دون مرشد، فهذا المسار هو الأنسب لك! إنه أبسط وأأمن وأسرع طريقة لتسلق إلبروس. على الجانب الجنوبي، لا يحتاج المتسلقون إلا إلى خبرة أساسية في استخدام المشابك والمعاول الجليدية. يستخدم مسار الجانب الجنوبي نظاماً فريداً من التلفريك لنقل المتسلقين إلى ارتفاع 3810 أمتار. ومن هناك، يمكنك رؤية البراميل (bochki)، وهي حاويات فولاذية حيث ستنام وتأكل. توجد ثلاثة أقسام من البراميل على الجانب الجنوبي من إلبروس. على المسار الجنوبي، يمكنك توقع مزيد من الراحة، بل وإمكانية الإقامة في فندق LeapRus المجهز بأسرة بطابقين مريحة وحمامات حديثة ومطبخ جيد واتصال بالإنترنت وإطلالة رائعة على جبال القوقاز. وإن لم يكن هذا بالضرورة الخيار المتطرف الذي يبحث عنه بعض المتسلقين، فإنه مريح للغاية بلا شك. الأكواخ الأخرى على المسار الجنوبي مجهزة بشكل مريح أيضاً، وإن كانت أقل فخامة.
المسار الشمالي
هذا مسار أكثر تطلباً. فارق الارتفاع أكبر، والمنحدرات الثلجية أشد انحداراً، مما يستلزم مزيداً من العمل بالحبال وخبرة أوسع في استخدام المشابك والمعاول الجليدية. لا توجد طرق أو تلفريك أو مصاعد كراسي أو مركبات جليدية على الجانب الشمالي، لذا ستضطر إلى المشي من معسكر القاعدة (2500 م) حاملاً جميع معداتك. يشمل المسار أيضاً عبور أنهار جليدية حيث تشكّل الشقوق الجليدية خطراً حقيقياً، كما تُعدّ بعض مهارات الإنقاذ من الشقوق الجليدية ضرورية. المسار الشمالي أصعب بكثير، وبالتالي عدد الناس عليه أقل بكثير. لن أوصيك بسلوك هذا المسار إلا إذا كنت مصطحباً مرشداً متمرساً أو كنت أنت نفسك متسلقاً متمرساً.
أعشق الجانب الشمالي من جبل إلبروس، لكن إذا أردت أن تكون بأمان وتنجح في مهمتك وأنت غير متمرس، فالجانب الجنوبي هو المسار الأنسب لك. وبصراحة، أياً كان المسار الذي تختاره، سيقودك الصعود الناجح من أي جانب إلى سقف أوروبا.
(توجد مسالك على الجانبين الشرقي والغربي من الجبل، غير أن كليهما برّيان تماماً، مع أعداد قليلة جداً من الناس وغياب أي بنية تحتية. يستلزم التسلق من الغرب أو الشرق خبرة وقوة، وبالتالي لا تشهد هذه المسالك سوى بضعة صعودات سنوياً).
هل يجب أن أستعين بمرشد؟
بعيداً عن التحدي التقني لتسلق إلبروس، قد يكون التخطيط اللوجستي للصعود دون مرشد أمراً بالغ الصعوبة. وإن لم يكن المرشد ضرورة مطلقة لتسلق الجبل، أعتقد أنه إنفاق يستحق عناءه. ستتولى الوكالة تنظيم رحلتك بالكامل — بما في ذلك التنقلات من وإلى الجبل، والإقامة داخل الجبل وخارجه، واستئجار المعدات، والوجبات، وغير ذلك. وفضلاً عن حلّ جميع الإشكاليات اللوجستية، ستعزز تدريبهم المهني وخبرتهم الواسعة فرصك في بلوغ القمة بنجاح.
تعتمد تكلفة تسلق جبل إلبروس على الأسلوب الذي تختاره. إليك ثلاثة خيارات:
الصعود المستقل بميزانية محدودة
من الممكن تسلق جبل إلبروس باستقلالية تامة. قد تستطيع القيام بذلك بتكاليف منخفضة حقاً. ستحتاج إلى تخصيص ميزانية للتنقلات، والإقامة قبل الصعود وبعده، ورحلات التلفريك (إذا كنت صاعداً من الجنوب)، والطعام والماء على الجبل، والإقامة على الجبل. تجدر الإشارة هنا إلى أن تنظيم الصعود دون مرشد ليس بالأمر السهل. في جنوب روسيا، ستلتقي على الأرجح بعدد محدود من الناطقين بالإنجليزية، لذا فإن إتقاناً معقولاً للروسية مهمٌّ جداً إذا كنت مسافراً دون مرشد.
التسلق مع مرشد محلي
ثمة عدد من منظمات الإرشاد الروسية الجيدة التي يمكنك التسلق معها. يشمل الباقة عادةً الإقامة قبل الصعود وبعده، وكافة الخدمات اللوجستية والنفقات على الجبل، فضلاً عن مرشد محترف. أوصي بشدة بالاستعانة بمرشد محلي — يقدم Outwild مرشدين محليين ممتازين وهو سعيد بمساعدتك في اللوجستيات المعقدة للحصول على تأشيرة روسية وجميع التصاريح المطلوبة.
التسلق مع مشغّل غربي
هناك عدد من المشغّلين الغربيين الذين يقدمون صعودات إلى جبل إلبروس. ستضمن الشركات الدولية توفير مرشدين يتحدثون الإنجليزية وتساعد في كثير من الأحيان في الإجراءات الرسمية كالتأشيرات والرحلات الدولية، لكنها ستكون أغلى بكثير. وقد تصل الأسعار إلى 5000 يورو للشخص الواحد.
ما هو أفضل وقت للتسلق؟
تمتد موسم التسلق على إلبروس من مايو حتى منتصف سبتمبر. أفضل وقت للتسلق هو يوليو وأغسطس حين يكون الطقس أكثر استقراراً والأيام أكثر إشراقاً ودرجات الحرارة أدفأ. إذا كنت تفضل المنحدرات الأكثر هدوءاً، يمكنك التسلق في وقت لاحق أو مبكر من الموسم، لكن الطقس سيكون أبرد وأقل قابلية للتنبؤ. أفضل وقت للتزلج على جبل إلبروس هو يونيو، حين يتوفر ثلج أكثر.
كيف يمكنني الاستعداد للصعود؟
لا مفر من ذلك — يجب أن تكون بلياقة بدنية جيدة لتسلق إلبروس. المشي الجبلي مرهق، لا سيما في يوم القمة حيث يتوقع المتسلقون جولة ذهاباً وإياباً تستغرق من 12 إلى 15 ساعة. يجب أن يكون المتسلقون قادرين على حمل حقيبة وزنها 12 كيلوغراماً خلال مسيرات طويلة مع تسلق 1500 متر يومياً. يجب أن يتضمن برنامج التدريب مزيجاً من المشي الجبلي صعوداً بحقيبة محملة، والجري، وتدريبات القوة، وأن يبدأ قبل ثمانية أسابيع على الأقل من موعد صعودك.
تسلق جبل إلبروس ليس للجميع، لكن مع مستوى جيد من اللياقة البدنية وبعض التحضير الذهني، قد يكون في متناولك.
ماذا يجب أن أحمل معي؟
تأكد من امتلاك الملابس والمعدات المناسبة. سيساعدك Outwild بقائمة معدات إذا لزم الأمر. أحذية المشي الجبلي المناسبة ضرورة لا غنى عنها، وكذلك المعدات المقاومة للماء، ومجموعة من طبقات الصوف الميرينو، وقفازات عالية الجودة. إذا لم تكن متسلقاً محترفاً، أنصحك بإحضار معدات المشي الجبلي الأساسية واستئجار معدات التسلق المتخصصة التي ستحتاجها.
استئجار المعدات أمر بسيط نسبياً، مع وجود متاجر كثيرة تقدم مجموعة واسعة من الخيارات بأسعار معقولة. يمكنك استئجار كل ما تحتاجه تقريباً، وهو أمر مفيد لتخفيف وزن أمتعتك في الطائرة وتفادي الاستثمار في معدات تقنية باهظة التكلفة قد تستخدمها مرة واحدة فقط. وإذا كنت ترغب في التنزه في المنطقة، ننصحك بإحضار خيمة أرجوحة: اطلع على الخيام.
ماذا عن التأقلم ومرض الارتفاع؟
كثير من الأشخاص الذين يتسلقون إلبروس سيعانون من شكل ما من أشكال مرض الارتفاع. عند القمة، يوجد نحو 50% أقل من الأكسجين مقارنةً بمستوى سطح البحر. تظهر الأعراض عادةً فوق 2300 م وتشمل الصداع، وفقدان الشهية، وضيق التنفس، واضطرابات النوم، والغثيان، والقيء، وتسارع ضربات القلب.
للمساعدة على التأقلم، ينبغي على المتسلقين القيام بمسيرات تأقلم منتظمة في الأيام التي تسبق دفعة القمة. الإكثار من شرب الماء سيساعد أيضاً. يمكن تناول دواء Diamox كإجراء وقائي، لكن مع مسيرات التأقلم الكافية، نأمل ألا تحتاج إليه.
كيف يمكنني الوصول إلى جبل إلبروس؟
أقرب المطارات إلى جبل إلبروس توجد في مينيرالنيه فودي (على بعد 200 كم من منطقة إلبروس) ونالتشيك (على بعد نحو 120 كم). يسافر معظم الناس عبر موسكو (أو إسطنبول أو دبي)، وإن كان بإمكانك أيضاً أخذ القطار.
يحتاج معظم الزوار إلى روسيا إلى تأشيرة، وقد تكون هذه العملية طويلة. يجب التقدم بطلب التأشيرة قبل شهر على الأقل من السفر.
مع قليل من التحضير، ومستوى جيد من اللياقة البدنية، وقدر كبير من العزيمة، يُعدّ جبل إلبروس إنجازاً قابلاً للتحقيق ويستحق العناء حقاً.
ما هو البرنامج؟
يبدو جدول الرحلة النموذجي على النحو التالي:
اليوم الأول: ستصل جواً إلى أحد المطارات المحلية وتقطع مسافة تزيد على 3 ساعات بالسيارة حتى قاعدة إلبروس. يبدأ التأقلم في هذا اليوم بالفعل إذ تأخذك الرحلة إلى إلبروس حتى ارتفاع 2500 م فوق مستوى البحر.
اليوم الثاني: تُخصَّص الأيام من 2 إلى 5 للتأقلم. في اليوم الثاني، ستقوم بمسيرة تأقلم في إحدى الجبال المجاورة لإلبروس.
اليوم الثالث: ستتجه إلى معسكر القاعدة على الجانب الجنوبي من إلبروس في أحد ملاجئ “كوخ البرميل” (التي يجب حجزها مسبقاً). وهي مجهزة بمطابخ وموقد غاز للطهي، وهو ميزة حقيقية.
اليوم الرابع: استمتع بمسيرة تأقلم أخرى، عادةً حتى صخور باستوخوف.
اليوم الخامس: في العادة، هذا يوم استراحة مع تدريب تقني.
اليوم السادس: يوم القمة! ستستيقظ مبكراً (عادةً نحو الساعة 1 أو 2 صباحاً) وتنطلق نحو القمة. سيتاح لك خيار استئجار مركبة جليدية (جرار/حاضنة) لتنقلك حتى صخور باستوخوف، مما يُيسّر الصعود إلى القمة بشكل كبير. تتوقع معظم المجموعات الوصول إلى القمة قبل الظهر والعودة إلى معسكر القاعدة نحو الساعة 3 أو 4 عصراً.
اليوم السابع: عادةً ما يُحتفظ بهذا اليوم كيوم احتياطي للقمة في حال سوء الأحوال الجوية في اليوم السادس. إذا نجحت في بلوغ قمة إلبروس في اليوم السادس، يمكنك استخدام اليوم السابع لاستكشاف المنطقة: المشي، وركوب الخيل، أو الاستمتاع بالحمام الروسي التقليدي (البانيا/الساونا).
اليوم الثامن: العودة إلى الوطن. بحسب جدولك الزمني، يمكنك إما التوجه إلى المطار وبدء رحلة العودة، أو استكشاف المزيد من شمال القوقاز/روسيا.
ستحتاج إلى تأشيرة وخطاب دعوة
لدخول روسيا، يحتاج معظم الأجانب إلى تأشيرات وخطابات دعوة رسمية من جهة مضيفة في البلاد. راجع موقع السفارة الروسية في بلدك للحصول على تفاصيل دقيقة حول متطلبات التأشيرة الروسية. توجد في معظم الدول شركات معالجة تأشيرات يمكنها مساعدتك في الحصول على تأشيرة روسية وخطاب دعوة. غير أن تذكر أن هذه العملية تستغرق عادةً شهراً — لذا تأكد من التخطيط مسبقاً وإعطاء نفسك وقتاً كافياً! تسلقاً موفقاً!
