Comment gérer la fatigue lors d’un long trek
Partir en trek, c’est accepter de se confronter à la nature, à la distance… mais aussi à soi-même. Peu importe que tu marches sur les sentiers du GR20, que tu…
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Découvrir la via ferrata pour la première fois, c’est un peu comme entrer dans un nouveau monde : celui des parois rocheuses, du vide sous les pieds et de la…
Le Tour du Mont-Blanc reste l'un des treks les plus mythiques d'Europe. Chaque année, des milliers de randonneurs venus du monde entier se lancent sur ce parcours de 170 kilomètres…
La randonnée attire chaque année des milliers de nouveaux adeptes. Marcher en pleine nature, respirer l'air pur des montagnes, découvrir des paysages à couper le souffle... tout cela semble accessible…
Dévaler une pente enneigée, sentir le vent glacé sur son visage, enchaîner les virages avec fluidité ou s'aventurer hors des sentiers battus à la recherche de poudreuse vierge : voilà…