Conseils pour grimper l’Ama Dablam au Népal [alpinisme]

Ama Dablam-sommet-alpinisme-nepal

L’Ama Dablam est bien connue comme l’une des plus belles montagnes de l’Himalaya dans la région de l’Everest. C’est l’une des montagnes les plus recherchées par de nombreux passionnés d’alpinisme. Que vous envisagiez de le faire avant ou après votre plus grande expédition comme l’Everest, l’ascension de l’Ama Dablam en elle-même est un défi d’alpinisme en soi. L’Ama Dablam est considérée comme « un incontournable » pour les alpinistes et les alpinistes.

Histoire : L’Ama Dablam a été sommitée pour la première fois le 13 mars 1961, une expédition scientifique Silver Hut dirigée par Sir Edmund Hillary. L’expédition de l’Ama Dablam a fait rêver de nombreux alpinistes. Sa ligne de crête sud-ouest est la voie la plus sûre pour gravir cet incroyable sommet.

Nous avons répertorié plusieurs conseils utiles qui vous aideront à préparer votre expédition d’escalade du sommet de l’Ama Dablam. Et si vous souhaitez réaliser l’ascension, voici le lien pour le faire.

Le meilleur moment pour escalader l’Ama Dablam ?

L’Ama Dablam est le mieux adapté pour grimper pendant deux saisons d’escalade.

Printemps (mi-avril-mai) – Il n’y a pratiquement pas d’alpinistes pendant la saison printanière uniquement parce que les principales sociétés d’expédition se concentrent sur l’expédition Everest. Il est recommandé aux grimpeurs qui recherchent moins d’équipes et de grimpeurs sur le parcours de grimper au printemps.

et Automne (septembre – novembre) – L’automne attire beaucoup d’alpinistes. Vous pouvez vous attendre à ce que de nombreuses équipes grimpent de la mi-octobre à la fin novembre.

Remarque – L’Ama Dablam est le 3e sommet d’escalade technique le plus recherché de la région du Khumbu, la majorité des permis étant délivrés pendant la saison d’automne.

Voie d’escalade et sections difficiles, classement en montagne de l’escalade Ama Dablam

Toutes les grandes expéditions commerciales utilisent la route de la section Southwest Ridge de la montagne. L’expédition Ama Dablam est graduée à TD en difficulté.

L’expédition comprend une escalade mixte raide et verticale dans la roche, la glace et la neige. Les grimpeurs devront être au meilleur de leur forme physique en montagne. Cela dépend principalement des expériences d’escalade précédentes, de l’endurance et de la force physique pour naviguer en toute sécurité dans la montagne. Ne prenez pas l’ascension de la montagne facilement mais le sommet est possible à la portée d’un simple mortel. L’ascension verticale abrupte de cette montagne sera là-haut avec l’une des ascensions les plus difficiles que vous ayez jamais faites. Avec l’accompagnement de guides, de cordes fixes, votre rêve d’escalader l’Ama Dablam peut devenir réalité.

Sections techniques

Montée au Camp 2 « Tour Jaune »

L’itinéraire menant du camp 1 au camp 2 est l’un des itinéraires les plus difficiles et les plus difficiles sur le plan technique de l’expédition. Les grimpeurs classent cette partie de l’itinéraire entre 4,11 et 5,7 – 5,10 lorsqu’ils la comparent aux notes d’escalade et vous, les grimpeurs, devez ajouter le facteur d’altitude, le poids du sac, la météo et les conditions de glace sur les montagnes. La montée vers la tour jaune est une montée verticale de 90° avec assistance sur corde fixe.

Combien coûte l’expédition Ama Dablam et que comprend-elle ?

Avec Outdoor, l’Ama Dablam avec les frais d’expédition vous coûtera beaucoup moins cher qu’une agence classique. Détails des tarifs en cliquant ici. L’agence locale vous fournira des services d’escalade de pointe tout compris de haute qualité. L’équipe se concentre sur votre sécurité, un sommet réussi, l’expérience de la culture locale. En tant qu’expert, nous nous concentrons sur les valeurs fondamentales d’être une marque d’aventure en montagne responsable, éthique et durable. Les grimpeurs n’ont à se soucier de rien avec l’agence et se concentrent totalement sur leur expédition.

Les guides sont-ils nécessaires pour Ama Dablam Peak ?

Selon la loi népalaise, lors de la délivrance de permis pour les pics de haute altitude au-dessus de 6000M +, les guides sont indispensables. Pour délivrer un permis d’ascension de l’Ama Dablam, il faudra passer par une entreprise locale enregistrée. Pour les grimpeurs de tous niveaux, nous suggérons fortement d’escalader le sommet avec des guides. Une expédition d’une telle nature nécessite une équipe solide avec un équipage compétent du camp de base et des sherpas d’escalade expérimentés, compétents et dignes de confiance.

Choisir l’itinéraire le mieux acclimaté pour escalader l’Ama Dablam

Lors de voyages d’escalade en haute altitude, il est important que les grimpeurs s’acclimatent correctement afin que le corps soit bien reposé, adapté et plus fort pour grimper encore plus haut, ce qui est bien mentionné dans la littérature sur l’alpinisme en haute altitude. Montez haut, dormez bas est le mantra et notre équipe fera des rotations vers les camps 1 et 2 comme stratégie d’acclimatation. Nos itinéraires ont été affinés et conçus par nos guides avec des années d’expérience d’escalade et de guidage.

Lors du voyage d’escalade Ama Dablam, vous pouvez gravir l’Island Peak comme pic d’acclimatation / d’entraînement.

Lors des journées d’escalade Ama Dablam, un un camp de base sera entièrement équipé et deux camps d’altitude

Est-il difficile d’escalader l’Ama Dablam ? Quelles sont les formations et compétences requises ?

L’Ama Dablam est surnommée la montagne de l’alpiniste. Du camp de base au Camp 1 (5800M) il y a peu de dangers objectifs. Les grimpeurs devront traverser des rochers en atteignant le camp 1. Juste après le camp 1 en direction du camp 2, il y a une ligne fixe. Les grimpeurs devront porter leur équipement et leur sac à dos car le service de portier n’est pas disponible. À partir de là, la montée commence à devenir plus difficile et objectivement dangereuse. Beaucoup de positions inconfortables pour grimper et traverser sur des murs de granit escarpés sans compromis avant d’atteindre la tristement célèbre tour jaune.

Le camp 2 (6100M) se trouve au sommet de la tour jaune qui est une montée verticale droite de 80 à 90 degrés. Il s’agit d’une montée verticale de 60 à 70 pieds à une hauteur de 20 000 pieds. Le camp 2 ne peut accueillir qu’environ 7 à 8 tentes, donc pendant la haute saison, il est difficile de trouver un endroit idéal et lorsqu’il y a trop de monde, d’autres camps de fortune doivent être installés sur les bords de la montagne. Ce n’est pas pour les grimpeurs timides, mais les vues du camp 2 sont tout simplement extraordinaires.

Le camp 3 (6400M) dépend beaucoup de la situation de la neige et de la glace dans la montagne. (Plus susceptible d’être mis en place au printemps qu’en automne.) L’itinéraire part de l’arrière de la tour. Section très exposée et encore selon la saison les grimpeurs devront traverser sur des dalles de glace ou de granit. En montant, il y a des dangers particuliers de chute de pierres, surtout quand il y a beaucoup d’autres équipes d’escalade à venir. Certains ont même signalé des rochers de la taille d’un ballon de football, donc une attention et une sensibilisation supplémentaires sont nécessaires. La montée est verticale de 70 à 80 degrés pour atteindre la crête de champignon sans compromis.

Beaucoup de cordes fixes neuves et anciennes peuvent être trouvées et en particulier lors de l’escalade dans l’obscurité, les grimpeurs doivent s’assurer de s’accrocher à la bonne ligne fixe. Ensuite, les grimpeurs devront traverser le couloir super exposé jusqu’à la crête et monter régulièrement avant d’arriver au camp 3. À ce stade, vous aurez déjà grimpé pendant 5 à 6 heures. La plupart des équipes ne s’arrêtent pas au camp 3 et se dirigent directement vers le sommet. Arrivé juste sous la pyramide, le sommet se trouve au-dessus des pentes de Dablam. Monter plus haut sur des pentes de 55 à 65 degrés qui est l’avant droit mais extrêmement exposé avant d’arriver au sommet. Attendez-vous à grimper pendant plus de 10 heures si vous prévoyez d’atteindre le sommet directement depuis le camp 2. Le sommet de l’Ama Dablam est large. Par temps clair, le mont Everest, Le Makalu 8463M , Baruntse 7129M sont clairement visibles.

Votre ascension est à moitié terminée à ce stade. Descendre en rappel au camp 3 est simple. Les crêtes de champignons et les couloirs sont les endroits où la descente et le rappel deviennent noueux et fatigants. Lorsque la fatigue s’installe, il est important de descendre en toute sécurité lors de votre ascension vers le sommet. Assurez-vous d’être au top de votre mode d’escalade, de prêter attention aux bases et de descendre en rappel régulièrement. Après avoir traversé ce tronçon particulièrement désagréable au arête champignon et du couloir encore une fois, vous arriverez au camp 2. Ce sera votre nuit de camp, mais les grimpeurs en super forme peuvent descendre plus bas au camp 1. Descendre la tour jaune n’est pas une tâche facile, à 90 degrés vers le bas, alors assurez-vous d’avoir toujours votre force pour descendre en rappel et traverser sur le granit inconfortable avant d’atteindre le camp 1. La descente vers le camp de base est simple où votre camp confortable vous attend.

Ama Dablam

Entraînement

Pour votre entraînement, il est très difficile de mimer l’escalade dans des sections verticales comme la fameuse « Tour Jaune » qu’il vous faudra gravir pour monter au camp 2. Nous vous recommandons fortement de vous concentrer sur l’endurance, le gainage et la musculation. Tout type d’exercice aérobique, comme la course longue distance (10-20 km) 3 à 4 fois par semaine, le vélo (1 heure – 2 heures), la randonnée en dénivelé avec des poids de 15-20 kg sont quelques-uns des entraînements suggérés. Nous vous conseillons de programmer votre formation au moins 5-6 mois avant votre départ en escalade.

Compétences

Des cours d’alpinisme avancés sont également utiles. Vous apprendrez des compétences techniques telles que l’escalade avec une corde sur 5/6 points d’ancrage à l’aide d’ascendeurs, comment marcher avec des crampons sur la glace, la neige et le rocher, et être efficace avec la descente en rappel et la sensibilisation générale aux contrôles de sécurité du matériel.

Tous les grimpeurs intéressés doivent maîtriser les compétences d’alpinisme mentionnées ci-dessus, grimper avec un support de piolet et descendre en rappel avec une corde de sécurité indépendante de l’itinéraire. Quelques accidents se sont produits sur cet itinéraire lorsque les grimpeurs n’ont pas correctement attaché la corde au bas du relais suivant lors de la descente en rappel. Les grimpeurs doivent être prêts pour une longue descente après avoir atteint le sommet de l’Ama Dablam, c’est notamment là que la plupart des incidents se produisent au cours de cette expédition.

L’escalade de l’Ama Dablam ne doit pas être prise à la légère. Le sommet n’est en aucun cas une ascension facile et nous exigeons des grimpeurs intéressés qu’ils aient une expérience préalable en haute altitude de plusieurs 4000M + à 6000M + expérience d’escalade technique partout dans le monde. Les grimpeurs doivent être dans leur meilleure forme physique. Les montagnes sont classées en fonction de leurs difficultés techniques et physiques. Réussir l’expédition Ama Dablam est un mélange de compétences, de bonnes expériences, de forme physique, de météo et d’autres facteurs détaillés d’escalade.

Vêtements et équipements appropriés – Bottes (trekking et alpinisme) ? Options de location pour l’escalade Ama Dablam ?

Choisir le bon équipement est très important. Nous conseillons aux grimpeurs de ne pas faire de compromis sur la qualité du matériel et des vêtements, et de veiller également à se superposer confortablement. Vous dépendrez fortement de vos vêtements pour vous garder suffisamment au chaud pour les températures en baisse la nuit qui peuvent descendre jusqu’à -10c / -20c.

Louer votre matériel au Népal ? La réponse simple est NON . C’est l’une des questions les plus fréquemment posées, principalement par les grimpeurs débutants. Nous avons testé et essayé plusieurs matos au Népal et franchement, nous vous déconseillons de louer ici ou de l’acheter. Nous savons que cela peut sembler être une énorme dépense pour acheter tous le matériel, mais ils en valent la peine. Vous pouvez même louer dans la ville où vous vivez. Assurez-vous qu’il s’agit des produits originaux de sociétés d’équipement d’aventure bien connues. (Petzl, Mountain hardware, The north Face, etc.)

  1. Chaussures (trekking et alpinisme) pour l’ascension de l’Ama Dablam

Avec de meilleures technologies, les chaussures d’escalade se sont améliorées chaque année. Nous recommandons fortement les bottes à double couche comme Kailas Everest 8000M , La Sportiva Olympus Mons Cube, Scarpa 8000 phantom , Millet Everest Summit GTX . Il est sage de dépenser pour de bonnes chaussures d’alpinisme, comme pour tous les équipements que nous avons mentionnés dans ce post ci-dessus.

Hydratation et nutrition

Nous suggérons à tous les grimpeurs de boire 4 à 6 litres d’eau par jour. Rester hydraté vous aidera également à vous acclimater correctement. Il est préférable d’emporter avec vous des pastilles d’hydratation ou des bouteilles de filtration.

La plupart des aliments sont préparés dans les lodges et lors de vos journées d’escalade, des tentes-cuisine sont installées par vos équipes Sherpa. Vous n’avez pas à vous soucier de la nourriture, mais n’oubliez pas de manger suffisamment. En haute altitude, bien que le temps soit extrêmement froid, votre corps voudra naturellement rejeter la nourriture ou éviter d’utiliser de l’énergie pour quoi que ce soit, y compris manger. Vous devrez peut-être vous forcer avec les premières bouchées, puis votre corps finira par accepter la nourriture. Vous pouvez également prendre des repas séchés emballés, afin que les grimpeurs aient d’autres options s’ils ne veulent pas manger ce qui est cuit dans les tentes.

N’oubliez pas d’éviter de fumer et de consommer de l’alcool. Vous verrez peut-être vos accompagnateurs fumer ou boire, mais n’oubliez pas qu’ils sont des professionnels et qu’ils se sont très bien adaptés à ces environnements par rapport aux grimpeurs qui s’y rendent uniquement pour des vacances d’aventure.

Ama Dablam

Assurance et évacuation par hélicoptère pour l’expédition Ama Dablam

Peu importe à quel point vous êtes préparé, vous ne savez jamais quand ou comment les choses pourraient mal tourner. Vous pourriez être malade soudainement ou pas comme nous le souhaitons, mais il pourrait y avoir un incident, vous pourriez souffrir du mal de l’altitude ou de tout ce que nous ne pouvons pas encore imaginer. Donc, pour ces raisons, il est toujours bon d’avoir une couverture d’assurance. 

L’évacuation par hélicoptère est votre dernière option d’urgence et nous vous recommandons d’en avoir une dans votre assurance, car c’est le seul moyen de transport dans la région de l’Everest. Vos guides évalueront votre état et examineront s’il s’agit d’un problème majeur. Sinon, ils utiliseront leur expérience pour vous motiver et vous pousser tout au long de votre voyage. Cependant, en cas d’urgence, une évacuation par hélicoptère sera demandée.

Il y a une procédure à suivre lors de l’appel à l’évacuation d’urgence. Vous appelerez la hotline de la compagnie d’assurance, afin d’obtenir l’approbation de votre assurance, et ce n’est qu’alors que des hélicoptères seront envoyés à l’emplacement de l’appel de détresse. Vous devrez payer l’évacuation au Népal de votre propre poche, mais une fois de retour chez vous, vous pourrez récupérer votre argent. Vous pouvez aussi ne rien avoir à payer si l’assurance prend en compte les frais directement. Assurez-vous de recueillir les reçus d’évacuation par hélicoptère, la lettre d’approbation du médecin certifié. La compagnie d’assurance demandera ces preuves pour étayer votre réclamation. Il y a eu une énorme arnaque à l’hélicoptère au Népal en 2018, les compagnies d’assurance prennent donc des mesures supplémentaires pour empêcher que cela ne se produise. Vos guides et membres du personnel à Katmandou vous rappelleront également ce processus lors des briefings.

Prochains objectifs d’escalade après l’ascension de l’Ama Dablam

Il est naturel qu’en tant qu’alpiniste, vous vouliez grimper plus loin dans des sommets plus difficiles. Une fois que vous avez réussi l’Ama Dablam, considérez-vous comme un alpiniste accompli, car les grimpeurs savent que pouvoir atteindre le sommet de l’Ama Dablam n’est pas une mince affaire. Vous devriez pouvoir affronter des sommets plus élevés en vous aventurant à plus de 8 000 m après cette ascension.

5/5 - (21 votes)

Ça peut vous intéresser