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Ascension du Chimborazo – 6268 m en Équateur
Situé en Équateur, dans la Cordillère occidentale des Andes, le Chimborazo est un volcan mythique qui attire alpinistes et aventuriers du monde entier. Avec ses 6268 mètres d'altitude, il n'est…
14 Oct
L’entraînement à vélo pour préparer un sommet
Préparation physique spécifique Développer l'endurance de base La préparation pour un sommet à vélo commence par le développement de l'endurance de base. Cette phase est cruciale pour construire une solide…
11 Oct
Comment réussir son trek du Haut Mustang au Népal
Le Haut Mustang, situé au nord-ouest du Népal, est une des régions les plus préservées et mystiques de l'Himalaya. Autrefois royaume indépendant, ce territoire conserve une atmosphère unique, où le…
8 Oct
Comment rester au chaud en bivouac de montagne
Quand on part en montagne, que ce soit pour une randonnée de plusieurs jours, une expédition ou une simple nuit en plein air, la gestion de la température est essentielle…
4 Oct
Trekking et bivouac en altitude dans la neige : nos conseils
Le trekking en haute montagne et le bivouac à 3000 m dans la neige sont des expériences inoubliables, mais elles demandent une préparation minutieuse, un équipement adapté et une bonne…