Trek d’altitude au Népal : comment gérer l’acclimatation
Le Népal est une destination de rêve pour les amateurs de trekking, notamment en raison de ses paysages grandioses et de ses sommets mythiques comme l’Everest, l’Annapurna ou encore le…
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Le Népal, ce petit pays enclavé entre la Chine et l’Inde, est souvent surnommé « le toit du monde », car il abrite la plus haute chaîne de montagnes du…
La marche en haute montagne offre une expérience unique et gratifiante pour les amateurs de plein air. Mais marcher en altitude présente des défis spécifiques qui nécessitent une préparation et…
Il n'y a rien de plus exaltant que de se tenir au sommet d'une montagne et d'observer les merveilles qui vous entourent, mais ne sous-estimez jamais l'effort pour y arriver. Pour…
Malgré notre amour pour les montagnes, beaucoup d'entre nous vivent dans de grande villes à basses altitudes. Qu'il s'agisse d'un travail, d'une famille ou du style de vie qui nous…